誰的沙漏青春沒有遺憾，而我的沙漏遺憾和你們有關。莫醒醒（邱天 飾）的沙漏傢庭因母親“見義勇為”去世後而破碎，此後，沙漏她不得不面對父親酗酒、沙漏同學排擠，沙漏並患上心理疾病。沙漏所幸，沙漏在“小太陽”米砂（包上恩 飾）和溫暖學長路理（黃明昊 飾）的沙漏陪伴下度過瞭一段美好愜意的青春時光。但少年人的沙漏心事總伴苦澀，自卑和敏感推開瞭愛與守護，沙漏逐漸理清的沙漏命運長線也暗示瞭這場青春的離散。故事的沙漏最後，是沙漏不是隻有沙漏記得，我們遺忘的沙漏時光……