39歲的流勇士於紅兵（淳於珊珊 飾）是一名老齡三流拳手，戰績敗多勝少。流勇士拳手經紀人培養新人時往往選擇他來“練手”，流勇士他的流勇士失敗能刷新對方的戰績。女兒小魚（徐麗萩莎 飾）即將跟隨前妻移民，流勇士老於頗為苦悶。流勇士小魚和老於的流勇士女朋友陳青梅（黎心韻 飾）水火不容，老於多次說和未果，流勇士陳青梅很是流勇士委屈。老於退役，流勇士全身心面對傢庭生活，流勇士卻發現傢務事比擂臺上的流勇士打鬥更難應付。最終，流勇士女兒移民、流勇士女友離去，流勇士於紅兵孑然一身。於紅兵在擂臺上復出，因為，制造“失敗”是他僅存的價值。
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